Marma Therapie

Marma Therapie

Marma Therapie

Marma Therapie

Marma-Yoga oder Marma-Heilpraxis ist ein solches verborgenes Wissen, das weithin zur Unterstützung der traditionellen Kriegsführung und Kunst verwendet wurde. Mit der zunehmenden Erforschung und dem Verständnis dieses traditionellen Yogawissens wurde Marma Yoga jedoch ans Licht gebracht und diese Heiltechnik wird zunehmend zur Beschleunigung der normalen Heilung des menschlichen Körpers von verschiedenen körperlichen und geistigen Krankheiten eingesetzt.

Marma bedeutet im Sanskrit wörtlich die Punkte, die verletzlich oder sterblich sind. Diese verletzlichen oder sterblichen Punkte sind wesentliche empfindliche, zarte und schwache Bereiche des Körpers. Diese verletzlichen Punkte befinden sich an verschiedenen anatomischen Stellen im Körper wie Sehnen, Arterien, Knochen und Gelenkkreuzungspunkten sowie Venen.

Marma und Yoga

Die Praxis des Yoga hat sich weltweit durchgesetzt. Diese uralte Praxis der Heilung und Aufrechterhaltung des ganzheitlichen Wohlbefindens des menschlichen Körpers im wahrsten Sinne des Wortes nutzt aktiv die Marmas, während sie Pratyahara praktiziert. Pratyahara ist der fünfte Zweig des Yoga, der zwischen den äußeren Faktoren des Yoga (einschließlich Pranayama und Asana) und den inneren Faktoren des Yoga (Meditation) vermittelt. Die Praxis von Pratyahara hilft dem menschlichen Körper, die positive Energie nach innen zu lenken.

Marma und Kampfsportarten

Die indische Form der Kampfkünste wird in den alten Schriften auch als Marmakala bezeichnet. Marma Kala ist eine alte Kunst, die sich mit den geheimen Vitalpunkten im menschlichen Körper beschäftigt. Diese Punkte werden oft als tödliche Punkte angesehen, die dem menschlichen Körper Schaden zufügen können. Wenn solche Vitalpunkte gut massiert werden, helfen dieselben Punkte, den Körper zu heilen, der durch die Dasa Nadis im menschlichen Körper zirkuliert. Jede Krankheit, die den menschlichen Körper betrifft, ist auf eine Störung des Pranaflusses im menschlichen Körper zurückzuführen. Bestimmte Punkte im menschlichen Körper, durch die Prana-Energie leicht fließen kann, sind als Marmas oder Varmams bekannt.

Wie viele Marmas?

Marmas sind die spezifischen Vitalpunkte im menschlichen Körper. Die Vitalität dieser Punkte steigt noch mehr an, wenn diese wichtigen Punkte verletzt werden. Manchmal können solche Verletzungen an solchen vitalen Punkten sogar tödlich sein. Daher ist es wichtig zu verstehen, wo sich diese vitalen Punkte im menschlichen Körper befinden. Insgesamt gibt es laut Sushruta 107 Mamas im menschlichen Körper. Das 108. Marma ist der Geist eines Menschen.

Was ist Ayurveda in Bezug auf Marma?

Marma ist ursprünglich ein Wort aus dem Sanskrit. In Sanskrit bedeutet Marma oder Varmams wörtlich jeder offene, schwache, empfindliche oder exponierte Teil des Körpers. Die alte Wissenschaft des Ayurveda kennt die Marma-Punkte, die sich an verschiedenen Stellen des menschlichen Körpers befinden. Die Wissenschaft des Ayurveda bestätigt, dass diese Marmapunkte vor allem an den Kreuzungspunkten der Venen, in den Gelenken, in den Knochen, in den Muskeln, in den Bändern und in den Sehnen existieren. Es gibt verschiedene Marmapunkte im menschlichen Körper. Unter allen Marmapunkten gibt es jedoch 108 Marmapunkte, die für das menschliche Wohlbefinden am wichtigsten und lebenswichtig sind. Diese 108 Marmas sind weiter unterteilt in 12 Padu Varmams und 96 Thodu Varmams.

Die Padu Varmams sind die effektivsten Punkte im menschlichen Körper, die einen fast unmittelbaren Einfluss auf den Fluss der Prana-Energien haben. Daher gelten diese 12 Padu Varmams als hochwirksam bei der Heilung von Krankheiten. Diese 12 Padu Varmams werden auch als wichtig für die Selbstverteidigung angesehen, um eine Kontrolle über den Gegner zu erlangen. Während bei der Selbstverteidigung harte Schläge auf bestimmte Punkte durch bestimmte Hand-Mudras empfohlen werden, ist bei der Heilungstherapie eine einfache Massage und ein angemessener Fingerdruck ratsam.

Jedes dieser Padu Varmams kontrolliert jeweils 8 Thodu Varmams. Daher gewinnen diese 12 Padu Varmams weiter an Bedeutung, da sie zusammen 96 Thodu Varmams kontrollieren. Die Thodu Varmams sind ebenso wirksam wie die Padu Varmams, aber sie spielen eine viel spezifischere Rolle bei der Ausübung von Heiltherapien oder der Selbstverteidigung. Die Thodu Varmams können leicht durch sanfte Berührung und Massage aktiviert werden.

Marma-Therapie:

Die Marma-Therapie ist ein kraftvoller Prozess, der diese Marma-Punkte nutzt, um die Energiekanäle, die so genannten Srothas, im menschlichen Körper zu öffnen. Bei der Marma-Therapie werden die Marma-Punkte sanft stimuliert. Diese sanfte Stimulation auf der menschlichen Haut, wo sich verschiedene Marma-Punkte befinden, kann eine Kette von positiven Ereignissen auslösen.

Die Vorteile der Marma-Therapie

– Linderung von akuten oder chronischen Schmerzen, die lokal oder distal auftreten

– Hilfe bei der Entgiftung des menschlichen Körpers auf allen Ebenen

– Verbesserung der verschiedenen Funktionen des menschlichen Körpers, wie z.B. Immunität, Verdauung und Atmung.

– Verbesserung der Hautqualität, wodurch die Haut ein strahlendes Aussehen erhält

– die Temperatur des Körpers auszugleichen

– Freisetzung von Neurochemikalien wie Melatonin und Serotonin, die für die Verbesserung der kognitiven Funktionen des menschlichen Gehirns erforderlich sind

– Veränderung des Bewusstseins und Veränderung der individuellen Bewusstseinsebene.

– Kontrolle des Prana- oder Energieniveaus

– Kontrolle der Sinnes- und Bewegungsorgane

– Kontrolle der Komplexität des Geistes und des Körpers

Dr. Rajesh Mishra

Dr. Rajesh K. Mishra Mit seinem tiefgreifenden Gespür für alle physischen, mentalen, psychischen und spirituellen Aspekte von Yoga und Ayurveda leitet und hilft Dr. Mishra tausenden von Menschen auf der ganzen Welt indem er sie zu einem gesunden, ruhigen und erfreulichen Leben führt. Dr. Mishra unterrichtet und verbreitet seit über 20 Jahren die wahrste und reinste Form von Ayurveda und Yoga auf der ganzen Welt. Er verfügt über eine formale Ausbildung und umfassende Kenntnisse in Anatomie, Physiologie, Biochemie und Psychologie. Er hat einen Abschluss in Physik, einen M.Sc. in Ökologie & Umwelt und promovierte in Yoga & Ökologie an der CMJ Universität. Zudem hat er einen Master of Science in Yoga Psychologie(Ein Jahr) von Bihar Yoga Bharti. Er erkennt die unglaublichen Vorteile von Yoga und Ayurveda für ein gesundes Leben und die Aufrechterhaltung der körperlichen, geistigen und psychischen Probleme. Die Menschen sind fasziniert von den bahnbrechenden Unterrichtstechniken von Dr. Mishra und der Art und Weise, wie er die alten yogischen und ayurvedische Weisheiten mit fortgeschrittenen Wissenschaften verbindet.

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