DURGA SAPTASHATI Durga Saptashati (also known as Devi Mahatmyam and Chandi Patha) is a religious text of Hinduism; part of the Markandeya Purana, and estimated to have been composed between 400-600 CE. This text describes the Goddess Durga as the supreme power and creator of the universe. The text consists of approximate 700 verses arranged into 13 chapters.  The verses of this text are recited during Navratri celebrations, the Durga Puja festivals, and Durga temples. Durga Saptashati addresses the tale of
YOGA FÜR DIE WECHSELJAHRE Die Wechseljahre markieren das Ende des weiblichen Fortpflanzungszyklus oder der weiblichen Fortpflanzungsperioden. Im Griechischen bedeutet „Meno“ „Menstruation“ und „Pause“ bezieht sich auf „Aufhören und Stoppen“. Klinisch wird die natürliche Menopause als 12 aufeinanderfolgende Monate Amenorrhoe beschrieben – fehlender Menstruationszyklus. Die Menopause ist ein natürlicher Übergang und tritt typischerweise in den späten 40ern bis frühen 50ern auf. Die Menopause kann jedoch in jungen Jahren ein plötzliches Ereignis sein, wenn die Eierstöcke chirurgisch
Verschiedene Arten von Yoga Es gibt hauptsächlich zwei Arten von Yoga, die dann in weitere Arten unterteilt sind. Diese sind wie folgt: Ashtanga Yoga Ashtanga bedeutet acht Yoga-Schritte, einschließlich Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Jnana Yoga Diese Art von Yoga wurde in den Upanishaden als Mittel beschrieben, um den meditativen Zustand und sogar die intuitive Fähigkeit zu erlangen. Der Name selbst erklärt die Bedeutung, da das Wort „Jnana“ „Wissen und Weisheit“ bedeutet.

2. August 2020

Wirkungen der Yoga Asana

Wirkungen der Yoga Asana Asana verbessert die FlexibilitätEs erhöht das Selbstvertrauen.Asanas helfen, Emotionen zu kontrollieren.Yogasana reduziert Stress und erhöht den geistigen Frieden.Asanas regen die Durchblutung an, welches zu einer guten Körperhaltung und einem gesunden Körper führen kann.Die Muskeln sind gestreckt und daher jugendlich.Es verbessert die körperliche Fitness der Person und daher wird man nicht so leicht müde.Asanas fördern den Fettabbau.Asana erhöht die Konzentration des Geistes.Sie fördern die Heilung verschiedener Körperprobleme wie Verstopfung, Magenkrankheit und Schilddrüsenprobleme.Asanas
SIGNIFICANCE OF GURU PURNIMA (POORNIMA) Guru Purnima (also known as Vyasa Purnima) will be celebrated on 5th July 2020 this year. This spiritual tradition of Hindu culture marks the birthday of Ved Vyasa and is dedicated to all spiritual and academic Gurus. In Hindu traditions, ‚Guru‘ is an honorific designation for the spiritual teachers, the source of divine power and enlightenment for the disciples. In Sanskrit, ‘Gu’ means ‘Darkness or Ignorance’, and ‘Ru’ refers to the

2. Juli 2020

Yoga für den Sommer

YOGA FÜR DEN SOMMER In der Sommersaison dreht sich alles um Licht und Wärme, Sonnenstrahlen und Energie. Die saisonale Verschiebung ist mit dem Auf und Ab des Innerens und des Stoffwechsels des Körpers verbunden. Obwohl sich unser Körper auf natürliche Weise an diese saisonalen Veränderungen anpasst, ist es noch besser, einige einfache Änderungen in Ihre Routine zu integrieren um mit sich selbst zu harmonisieren und ein Gleichgewicht herzustellen. Auf diese Weise können Sie sich besser
Liebe SchülerInnen und Freunde der Dr. Mishra Academy, ab sofort startet unser Kurs- und Ausbildungsprogramm wieder. Mit euch gemeinsam möchten wir, den Einschränkungen zum Trotz, ein liebevolles und positives Miteinander in der Akademie pflegen. Wir haben die nötigen Hygienevorkehrungen getroffen um einen verantwortungsbewussten Betrieb zu gewährleisten. Nach den (aktuell) geltenden Vorschriften bitten wir euch einen Nasen-Mundschutz zutragen, sowie die in den Räume ausgehängten Hinweise zu beachten. Wir freuen uns auf euch und stehen für Fragen
Consulate General of India, Hamburg is going to conduct Facebook live Pranayama, Yoga Nidra and Meditation. On behalf of Dr. Mishra Academy, Dr. Rajesh K. Mishra is going to conduct Pranayama, Yoga Nidra and Meditation. Pranayama (Control of Prana, life force, Cosmic Energy): Pranayama (Sanskrit: prana- vital energy, Ayama- to develop and enhance), the expansion of vital energy and its range. This is the fourth aspect of raja yoga which trail the asana sequences. The

17. März 2020

WICHTIGER HINWEIS

******** WICHTIGER HINWEIS*********** Liebe Schüler*innen und Gäste, Die Dr. Mishra-Academy wird vom 18. März 2020 bis auf weiteres aufgrund der Richtlinie der Bremer Regierung zur Corona-Krise COVID-19 geschlossen sein. Bleiben Sie über unsere Website oder soziale Medien in Kontakt, um weitere Informationen zu erhalten.Ich freue mich darauf, uns bald zu sehen. Ayurveda und Yoga-Tipps zur Verbesserung der Immunität finden Sie auf unserer Website. CORONAVIRUS, IMMUNITÄT, YOGA UND AYURVEDA Bleib gesund und sicher.Dr. Mishra Academy-Team ———————————————————–
Yoga und Ayurveda für Immunität CORONAVIRUS, IMMUNITÄT, YOGA UND AYURVEDA Coronaviren (CoV) sind eine große Familie pathogener Viren. Die Viren dieser Familie verursachen verschiedene Krankheiten, darunter Grippe, schweres akutes respiratorisches Syndrom (SARS-CoV) und nahöstliches respiratorisches Syndrom (MERS-CoV). Neuartiges Coronavirus (nCoV) – ein neuer Stamm, der bisher beim Menschen nicht identifiziert wurde, wurde kürzlich entdeckt. Der jüngste Ausbruch der Coronavirus-Krankheit (CoVID-19) wurde erstmals am 31. Dezember 2019 in Wuhan, China, gemeldet. Die Zahl der Coronavirus-Patienten stieg