Mit Dr. Rajesh K. Mishra und Gastdozenten

7. September 2019 bis 9. Februar 2020 II
22. Februar 2020 – 31. August 2020 ll
5. September 2020 – 10. Januar 2020

Die Yoga-Lehrer*innen-Ausbildung Bremen (Länge: 200 Std.) bietet ein umfassendes Training in den praktischen und theoretischen Aspekten von Yoga und Yoga-Leben. Der Kurs beinhaltet Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Yoga Nidra, Meditation, Shatkarmas, Mantra und weitere traditionelle und moderne Yogatechniken. Unsere Methoden leiten sich von dem reinen und wahren traditionellem Yogasystem ab. Dieser Kurs gibt den Auszubildenden die Gelegenheit, sich selbst als Yogalehrer zu entdecken.

Unsere Schlüsselworte sind: Verstehen, Erleben und Erforschen. Deswegen legen wir unseren Fokus darauf sich von Tag 1 selbst als Yogalehrer zu sehen.

Die Yoga-Lehrer-Ausbildung der Dr. Mishra Academy Bremen zeichnet sich insbesondere dadurch aus, dass sie auf die Vielfalt des Yoga zurückgreift. Der integrierte Ansatz des Trainings vermittelt neben der vertieften Kenntnis der verschiedenen Yoga-Pfade (Hatha, Bhakti, Karma, Jnana, Nada Kriya, Kundalini, Raja) eine intensive Auseinandersetzung mit dem Yoga-Unterricht im Kontext westlicher Anforderungen und Bedürfnisse. Ausgewählte Gastdozenten begleiten die Trainingswochenenden nach thematischen Schwerpunkten.

Yoga-Kurssystem

Das Indische Yogasystem hat seine Wurzeln im Raja / Ashtanga Yoga (Geist) Hatha Yoga ( Körper), Karma Yoga (Weg der Handlung), Jnana Yoga (Weg des Wissens) und Bhakti Yoga (Weg der Hingabe). Wir verstehen Yoga nicht allein als Bewegung des Körpers (Asanas), sondern diese sind leidglich der Beginn. Unsere Methode beinhaltet die ganze Reise.

KurszeitenSamstags 10:00 – 19:00 Uhr und Sonntags 10:00 – 16:00 Uhr
StandortDr. Mishra Academy- Martinistraße 60 / Langenstraße 47, 28195 Bremen
AusbilderDr. Rajesh K. Mishra & Gastdozent
ZertifikatDr. Mishra Academy, Yoga Darshan-India & Yoga Alliance-USA
200 Stunden InsgesamtKursinhalte
70 StundenAsana, Pranayama, Mudra, Bandha
30 StundenYoga Philisophie
30 StundenAnatomie und Physiologie
10 StundenShatkarma
25 StundenLehrmethodik
25 StundenGruppenarbeit / Studium
25 StundenMeditation und Yoga Nidra

Fakten zur Yoga Lehrer Ausbildung Bremen

• Training: 200+ Stunden an 10 Wochenenden
• Ausbildungsdauer: 6 Monate
• Dozenten: Dr.Rajesh Mishra & Gastdozenten
• Unterricht an der Dr. Mishra Academy Martinistraße 60 / Langenstraße 47, 28195 Bremen
• Weiterbildungsmöglichkeit für weitere Yoga- (300 Stunden Programm) und Ayurveda-Kurse
• Zusätzliche berufliche Tätigkeit und Vorbereitung auf die Arbeit
• Trainingshandbuch für alle Teilnehmer
• Abschluss: Dr. Mishra Academy, Yoga Alliance-USA und Yoga Darshan-India
• Kostenlose Mitgliedschaft in der Dr. Mishra Academy.

Was lernen Sie in der Yoga Lehrer Ausbildung Bremen?

• Die traditionelle Art des Yoga.
• Stress zu minimieren.
• Ein fundiertes Wissen über den integralen Weg zum Yoga
• Yoga-Philosophie, Pranayama, Yoga Nidra, Meditation, Shatkarma-Reinigungstechniken
• Diskussion von über 100 Asanas (Yoga-Haltung) für das eigene Üben und Unterrichten
• Entwerfen Sie Kurse und entwickeln Sie sie mit persönlichem Feedback
• Ein Projekt zu einem bestimmten Thema zu schreiben (dies wird nach individueller Absprache entschieden).

Kosten der Yoga Lehrer Ausbildung Bremen

2200 € für Frühbucher * (500 € Anzahlung bei Buchung + Restzahlung am ersten Trainingstag)
2450 € Regulär (500 € Anzahlung bei Anmeldung + zwei Raten)
2700 € bei monatlicher Ratenzahlung (500 € Anzahlung bei Anmeldung + 12 Raten pro Monat á 183 € ab dem ersten Trainingsmonat)
Die Beträge beinhalten jeweils alle Trainingsstunden sowie die mündliche, schriftliche und praktische Prüfung.

Die Trainingskategorien der Yoga Lehrer Ausbildung Bremen

Techniken, Training und Übung: 100 Stunden
Minimale Kontaktstunden: 75 Stunden
Minimale Kontaktstunden mit Lead Trainer: 50 Stunden

Themen in dieser Kategorie können sein, sind aber nicht beschränkt auf: Asanas, Pranayama, Kriya, Gesang, Mantra, Meditation und andere traditionelle Yogatechniken. Diese Stunden müssen eine Mischung sein aus:
1) Analytischem Training zum Unterrichten und Üben der Techniken und
2) Geführtem Üben der Techniken selbst. Beide Bereiche müssen stark betont werden.

Unterrichtsmethode: 25 Stunden
Minimale Kontaktzeiten: 15 Stunden *
Minimale Kontaktstunden mit Lead Trainer: 10 Stunden

Themen in dieser Kategorie können sein, sind aber nicht beschränkt auf:
• Kommunikationsfähigkeiten wie Gruppendynamik, Zeitmanagement und Festlegung von Prioritäten und Grenzen.
• Wie man auf die spezifischen Bedürfnisse von Einzelpersonen und besonderen Bevölkerungsgruppen eingeht, soweit dies in einer Gruppenumgebung möglich ist.
• Grundsätze zum Demonstrieren, Beobachten, Unterstützen und Korrigieren.
• Yoga-Unterrichtsstile.
• Qualitäten eines Yoga-Lehrers.
• Der Lernprozess der Schüler.
• Geschäftliche Aspekte des Yoga-Unterrichts * (einschließlich Marketing und Recht).
Besondere Anforderungen: Maximal fünf Stunden im Zusammenhang mit den geschäftlichen Aspekten des Yoga-Unterrichts können auf die Anforderungen der Yoga Alliance-Kontaktstunden für diese Kategorie angerechnet werden.

Die Kategorie Unterrichtsmethodik beinhaltet einen umfassenden Überblick und eine Analyse der Unterrichtsmethoden, anstatt zu üben oder bestimmte Techniken zu unterrichten. Anhand der folgenden Beispielthemen können Sie die Unterschiede zwischen den Kategorien „Techniken“, „Schulung“ und „Praxis“ und der Kategorie „Lehrmethode“ verstehen:

Anatomie und Physiologie: 20 Stunden *
Minimale Kontaktzeiten: 10 Stunden
Minimale Kontaktstunden mit Lead Trainer: 0 Stunden

Themen in dieser Kategorie können sein, sind aber nicht beschränkt auf:
• Menschliche physische Anatomie und Physiologie (Körpersysteme, Organe usw.), was auch Energieanatomie und Physiologie (Chakren, Nadis usw.) beinhaltet.
• Umfasst sowohl das Studium der Anatomie und Physiologie, als auch deren Anwendung auf die Yoga-Praxis (Nutzen, Gegenanzeigen, gesunde Bewegungsmuster usw.).
Besondere Anforderungen: Mindestens fünf der oben genannten Stunden müssen mit der Anwendung anatomischer und physiologischer Prinzipien auf Yoga verbracht werden.

Yoga Philosophie, Lebensstil und Ethik für Yogalehrer: 30 Stunden
Minimale Kontaktzeiten: 20 Stunden *
Minimale Kontaktstunden mit Lead Trainer: 0 Stunden

Themen in dieser Kategorie können sein, sind aber nicht beschränkt auf:
• Das Studium von Yoga-Philosophien und traditionellen Texten (wie den Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika oder Bhagavad Gita)
• Yoga-Lebensstil, wie das Gebot der Gewaltlosigkeit (ahimsa) und die Konzepte von Dharma und Karma
• Ethik für Yogalehrer, z. B. in Bezug auf Lehrer-Schüler-Beziehungen und die Gemeinschaft
• Den Wert des Yoga-Unterrichts als Dienstleistung verstehen und anderen dienen (Seva)
Besondere Anforderungen: Mindestens 2 der oben genannten Kontaktstunden müssen für die Ethik von Yogalehrern aufgewendet werden.

Praktikum: 10 Stunden
Minimale Kontaktzeiten: 5 Stunden *
Minimale Kontaktstunden mit Lead Trainer (s): 5 Stunden

Themen in dieser Kategorie sind:
• Üben Sie den Unterricht als Hauptlehrer (beinhaltet nicht das Unterstützen, Beobachten oder Geben von Feedback). *
• Feedback empfangen und geben.
• Beobachten, wie andere unterrichten. **
• Unterstützung der Schüler, während ein anderer unterrichtet.
Besondere Anforderung: Jeder Auszubildende muss mindestens 5 Kontaktstunden damit verbringen, aktiv als leitender Ausbilder zu unterrichten. Von diesen Stunden ist die Zeit ausgenommen, die für die Unterstützung, die Beobachtung des Unterrichts oder die Rückmeldung anderer aufgewendet wurde.
** Die Auswertung oder Beobachtung von Yoga-Kursen außerhalb der RYS-Lehrerausbildung gilt als berührungslose Stunde.

Verbleibende Kontakt- und Wahlstunden
Alle 200-stündigen Yoga-Lehrer-Ausbildungen in Bremen müssen 200 Stunden Schulungszeit umfassen. Von den insgesamt 200 erforderlichen Stunden müssen 180 Stunden Kontaktstunden sein (Informationen zu den Kontaktstunden und den Nichtkontaktstunden finden Sie weiter unten). Von den 180 Kontaktstunden sind 125 Stunden bestimmten Bildungskategorien zugeordnet. 55 erforderliche Kontaktstunden werden als Wahlfächer auf die Bildungskategorien verteilt. Die letzten verbleibenden 20 Stunden können als Kontaktstunden oder kontaktlose Stunden zugewiesen werden.

Eine Kontaktstunde muss in Anwesenheit eines Ausbilders stattfinden. Der Inhalt der Kontaktstunden ist für die Schüler und nicht für die breite Öffentlichkeit bestimmt, insbesondere:
Der Inhalt dieser Stunden fördert die Ausbildung der Auszubildenden, wie dies im Lehrplan und seinen Lernzielen ausdrücklich verdeutlicht wird. Diese Stunden fallen in den normalen Inhaltsfluss des gesamten Trainings, der Diskussionen, Berichte von Auszubildenden über ihre Erfahrungen, damit zusammenhängende Hausaufgaben, Projekte oder dergleichen. Die Fakultät für diese Stunden entspricht den Qualifikationen der Yoga Alliance und ist im Lehrplan als Ausbildungsfakultät ausgewiesen.

Kontaktlose Stunden sind die Stunden des Lernens, die ohne Anwesenheit eines Ausbilders stattfinden. Alle kontaktlosen Stunden müssen für die fünf Bildungskategorien relevant sein. Diese externen Ressourcen sollten sorgfältig ausgewählt werden, um das Training zu unterstützen. Kontaktlose Stunden müssen ein festgelegter Bestandteil des Lehrplans sein. Beispiele für zulässige kontaktlose Stunden können sein:
• Lese-, Audio- / Video- oder Internetressourcen, die über Berichte, Klassendiskussionen, Präsentationen, Tests oder dergleichen in den Lehrplan integriert werden
• Webinare zu Yoga-Themen
• Schriftliche Aufgaben zu Yoga-bezogenen Themen, die für alle Kategorien außer das Praktikum angerechnet werden können
• Gruppenaktivitäten einschließlich gezielter Diskussion, Technik- oder Unterrichtspraxis
• Teilnahme an Yoga-Kursen außerhalb des Programms unter der folgenden Bedingung:
Jede Klasse muss schriftlich oder mündlich bewertet werden. Diese Stunden können für die Kategorien Techniken, Training und Übung, Lehrmethode oder Praktikum angerechnet werden.

Termine der Yoga Lehrer Ausbildung in Bremen

Modul 0107./08. September 2019
Modul 0228./29. September 2019
Modul 0312./13. Oktober 2019
Modul 0426./27. Oktober 2019
Modul 0516./17. November 2019
Modul 0630. November/01. Dezember 2019
Modul 0714./15. Dezember 2019
Modul 0811./12. Januar 2020
Modul 0918./19. Januar 2020
Modul 1008./09. Februar 2020

Zertifizierung der Yoga Lehrer Ausbildung in Bremen

Nach erfolgreichem Abschluss der Yoga-Lehrer-Ausbildung der Dr. Mishra Academy Bremen erhält jeder Teilnehmer ein Trainingszertifikat der Dr. Mishra Academy, anerkannt von der Yoga Alliance, USA und Yoga Darshan, Indien.

Yoga Lehrer Ausbildung Bremen - Yoga Alliance RYS 200 Zertifizierung
Yoga Lehrer Ausbildung Bremen – Yoga Alliance RYS 200 Zertifizierung

Um Ihre 500 stündige Yoga-Lehrer-Ausbildung zu vervollständigen, können Sie die fortführende 300 stündige Yoga-Lehrer-Ausbildung der Dr. Mishra Academy Bremen absolvieren.